ပထမအဘို့လေသန့်စင်စက်များကို အသုံးပြုကြောင့်ဖြစ်ကြပါသည်။သဘာဝလေထုညစ်ညမ်းမှု။သဘာဝလေထုညစ်ညမ်းမှုကိုလည်း PM2.5 ဟုခေါ်သည်။အမှုန်အမွှား၏အန္တရာယ်သည် မပြင်းထန်သော်လည်း PM2.5 အမှုန်အမွှားဧရိယာသည် ကြီးမားသည်။. Tသူ့လှုပ်ရှားမှုကခိုင်မာတယ်။ငါt သည် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော အရာများကို အလွယ်တကူ တွယ်ကပ်နိုင်သည်။.တစ်nd လေထုထဲတွင် နေထိုင်ချိန်သည် ရှည်လျားပြီး သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး အကွာအဝေးသည် ရှည်လျားသည်။.၎o လူ့ကျန်းမာရေးနှင့် လေထုပတ်ဝန်းကျင်၏ အရည်အသွေးအပေါ် သက်ရောက်မှု ပိုများသည်။
ဒုတိယအချက်မှာ ဝတ်မှုန်သည် အရေးကြီးသောအချက်ဖြစ်သည်။လူတော်တော်များများက မဲဆန္ဒကို ဂရုမစိုက်ကြပါဘူး။n.လူတွေပန်းဝတ်မှုန်က သူတို့ကိုယ်သူတို့ မထိခိုက်စေဘူးလို့ ထင်ပါတယ်။.ဒါပေမယ့်တကယ်တော့ ဝတ်မှုန်ကူးခြင်း၊ နှာချေခြင်း၊ နှာရည်ယိုခြင်း၊ မျက်ရည်ကျခြင်း၊ နှာပိတ်ခြင်း စသည်တို့မှာ ဝတ်မှုန်ဓာတ်မတည့်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ ဖြစ်တတ်ပါသည်။.ခယေဘုယျအားဖြင့် ဤဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စဉ်သည် သိသာထင်ရှားခြင်းမရှိသော်လည်း ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ အလိုအလျောက် လျစ်လျူရှုထားသည်။ကလေးများတွင် အရေပြားဓာတ်မတည့်ခြင်းကြောင့် စိတ်ခံစားချက်နှင့် အမူအကျင့်များတွင် သိသာထင်ရှားသော ပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။.ဥပမာအာရုံစူးစိုက်မှုလွန်ကဲခြင်း၊ ငြိမ်သက်စွာထိုင်ပြီး အစာမစားနိုင်ခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် အခြားအပြုအမူများ။
တတိယဖုန်မှုန့်.ဖုန်မှုန့်ယူကလစ်သည် မျိုးစိတ် ၃၄ မျိုးဖြင့် မှတ်တမ်းတင်ထားပြီး ယင်းတို့အနက် လူမတည့်သောရောဂါများနှင့် သက်ဆိုင်သည့် အဓိကမျိုးစိတ်များမှာ အိမ်ရှိဖုန်မှုန့်များနှင့် အတွင်းဥရောပမှ မြှုပ်နှံထားသော ပိုးများဖြစ်သည်။ပိုးမွှားကာကွယ်ခြင်းအလုပ်ကို ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်ခြင်းအပြင် ဖုန်မှုန့်ဓာတ်မတည့်သောလူနာများသည် အခြားအရာများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများလည်း ဖြစ်တတ်ပါသည်။ဖော်မယ်လ်ဒီဟိုက်၊ တစ်ပတ်ရစ် မီးခိုး၊ ဖုန်မှုန့်၊ ဝတ်မှုန်၊ ဖုန်မှုန့်နှင့် အခြားညစ်ညမ်းမှု အရင်းအမြစ်များ တည်ရှိခြင်းကြောင့် အတိအကျ ဖြစ်ရခြင်း ဖြစ်သည်။ငါတို့လုပ်ဖို့လိုတယ်။လေသန့်စင်စက်များအသုံးပြုခြင်း။
စတုတ္ထအချက်ကတော့ တစ်ပတ်ရစ်မီးခိုးငွေ့အန္တရာယ်.၎econd-hand smoke ကို လျှော့တွက်လို့မရပါဘူး။.ငါn တစ်ပတ်ရစ်မီးခိုး၊ ညစ်ညမ်းစေသော ဓာတုပစ္စည်း အမျိုးပေါင်း ၃၀၀၀ ကျော်ရှိသည်။.ငါထို့အပြင် လူတို့သည် များသောအားဖြင့် အဆုတ်ကင်ဆာဟု ထင်ကြသည်၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည်လည်း ပြင်းထန်သော ရောဂါများစွာကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။.၎oatအိမ်တွင်းလေသန့်စင်စက်များသည်လည်း အထူးအရေးကြီးပါသည်။မိသားစုဝင်တွေ ဆေးလိပ်သောက်ရင်.
ပဉ္စမ၊ ဖော်မယ်လ်ဒီဟိုက်.ငါn တကယ်တော့၊ မီးခိုးမြူမဟုတ်ဘဲ formaldehyde လေသန့်စင်စက်ကို နားလည်ဖို့ အစောဆုံးအသုံးပြုသူပါ။"ကြောင့်ရှုံးနိမ့်ခြင်း။အလှဆင်ပစ္စည်းများ၏ ဖော်မယ်လ်ဒီဟိုက်သည် အိမ်တွင်းလေထုညစ်ညမ်းမှု၏ခေါင်းဆောင်ဖြစ်ပြီး မိသားစုများအတွက် သီးသန့်ညစ်ညမ်းမှုပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။Formaldehyde ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းများသည် ဗီရို၊ ကြမ်းပြင်၊ ဆေးသုတ်ခြင်းတွင် တွဲနေမည်ဖြစ်ပြီး ရေရှည်မတည်ငြိမ်မှုဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။.ဒဗလျူhile formaldehyde၊ benzene နှင့် အခြားသော အန္တရာယ်ရှိသော ညစ်ညမ်းစေသော အရာများသည်လည်း မြင့်မားသော ညစ်ညမ်းစေပါသည်။.
ရှည်လျားသောအန္တရာယ်နှင့် ပြင်းထန်သောအန္တရာယ်များသည် ဖော်မယ်လ်ဒီဟိုက်ကဲ့သို့သော ဓာတ်ငွေ့ညစ်ညမ်းမှု၏ အရေးကြီးဆုံးလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ကောင်းတာတစ်ခုခုလုပ်ချင်ရင်i ကိုရင်ဆိုင်ဖို့ndoor လေထုညစ်ညမ်းမှု၊ လေသန့်စင်စက်များသည် ကောင်းသောရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။
စာတိုက်အချိန်- ဇူလိုင်-၀၈-၂၀၂၂